Elogiando o Processo: O Poder da Valorização do Esforço nas Crianças
Quando se trata de elogiar as crianças, a abordagem que escolhemos para oferecer reconhecimento e incentivo desempenha um papel crucial no desenvolvimento da sua autoestima e habilidades. Tradicionalmente, somos frequentemente tentados a elogiar o “produto final” dos esforços de uma criança, como um desenho bonito ou uma nota elevada num teste. No entanto, estudos e especialistas em psicologia infantil destacam que o reconhecimento do esforço e do processo é, na verdade, mais benéfico para o crescimento e bem-estar das crianças. Esta abordagem promove o desenvolvimento saudável da autoestima e ajuda a reduzir o stress, bem como a atenuar desafios emocionais, como insegurança, medo e timidez, que podem surgir durante o desenvolvimento infantil.
Compreendendo o Efeito do Elogio
O elogio é uma ferramenta terapêutica poderosa para motivar e construir a autoestima das crianças. No entanto, o tipo de elogio que oferecemos pode ter impactos significativos no seu desenvolvimento emocional e cognitivo. Elogiar apenas o produto final pode levar a criança a associar seu valor somente aos resultados obtidos, o que pode criar uma pressão excessiva para ter sucesso, aumentando o stress e o medo de falhar.
Elogiar o esforço e o processo, por outro lado, pode ter efeitos positivos:
Fomenta a Resiliência: Descobertas recentes na área da psicologia enfatizam a importância de elogiar o esforço quando se trata de crianças. Estudos revelam que o reconhecimento do esforço e do processo é, na verdade, mais benéfico para o crescimento e bem-estar infantil. Trabalhar arduamente e persistir são elementos valiosos para o desenvolvimento, contribuindo para a construção de resiliência e a capacidade de superar obstáculos. Esta abordagem promove um crescimento emocional saudável, permitindo que as crianças enfrentem desafios com mais confiança e determinação.
Promove a Motivação Intrínseca: Elogiar o processo incentiva a motivação intrínseca. As crianças aprendem a realizar tarefas porque desejam aprender e melhorar, em vez de o fazerem apenas para receber elogios externos.
Favorece a Autonomia: Ao elogiar o esforço e o processo, estamos a transmitir às crianças a ideia de que o sucesso não é puramente uma questão de habilidade inata, mas sim o resultado de trabalho árduo e dedicação. Isto reforça a crença de que elas têm o controle sobre seu próprio progresso e sucesso.
Reduz o Medo de falhar: Elogiar o esforço em vez do resultado final ajuda as crianças a encarar o fracasso com menos ansiedade. Elas compreendem que os erros fazem parte do processo de aprendizagem, o que as torna mais confiantes para enfrentar desafios e superar obstáculos.
Portanto, o reconhecimento do esforço contribui para que as crianças se sintam no controle de seu próprio progresso e aprendizagem, o que é fundamental para o desenvolvimento, quer da autonomia quer das suas habilidades de autorregulação. Isto promove uma mentalidade de crescimento, na qual as crianças acreditam que podem melhorar e crescer por meio do trabalho contínuo.
Pedro Abranches — Psicoterapeuta Transpessoal